VÍDEOS

MEDITACIONS GUIADES

V1

V2

V3

V4

V5

Per eliminar l'estrès ràpidament en 5 minuts.

V6

1 minute mediation. Meditació guiada en anglès.

V7

Música i imatges per quan no necessitem una veu que ens vagi guiant.

V8

Visualització guiada que ens porta al mar. 13 minuts.

V9

Més de 10 minuts. Per fer quan tinguem molt temps i estiguem a costumats a fer meditacions llargues. Indicat per fer a casa.


V10

Més de 10 minuts. Per fer quan tinguem molt temps i estiguem a costumats a fer meditacions llargues. Indicat per fer a casa.